Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.
Etwa 6-12 Wochen nach der Geburt freue ich mich Dich in meinem Rückbildungskurs begrüßen zu dürfen.
Im Kurs steht die Wahrnehmnung und Kräftigung des Beckenbodens im Vordergrund. Zusätzlich trainieren wir Bein, Po, Rücken und Bauch. Außerdem wird die Kondition gesteigert. Für Dein Kind bedeutet es, Interaktion mit Dir und Gleichaltrigen, wodurch es eine sanfte Förderung der Psycho-Motorischen Entwicklung erfährt.
Die gesetzliche Krankenkasse übernimmt 10 Kursstunden, wenn Du diese bis zum vollendeten 8. Lebensmonat Deines Kindes absolvierst. Bei privaten Krankenversicherungen hängt es von der jeweiligen Versicherung ab.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Sporthalle Allmende Wulfsdorf e.V
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Elisabeth Lotz
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Yogilove- Ahrensburg
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Elisabeth Lotz
Etwa 6-12 Wochen nach der Geburt freue ich mich Dich in meinem Rückbildungskurs begrüßen zu dürfen.
Im Kurs steht die Wahrnehmnung und Kräftigung des Beckenbodens im Vordergrund. Zusätzlich trainieren wir Bein, Po, Rücken und Bauch. Außerdem wird die Kondition gesteigert. Für Dein Kind bedeutet es, Interaktion mit Dir und Gleichaltrigen, wodurch es eine sanfte Förderung der Psycho-Motorischen Entwicklung erfährt.
Die gesetzliche Krankenkasse übernimmt 10 Kursstunden, wenn Du diese bis zum vollendeten 8. Lebensmonat Deines Kindes absolvierst. Bei privaten Krankenversicherungen hängt es von der jeweiligen Versicherung ab.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Sporthalle Allmende Wulfsdorf e.V
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Elisabeth Lotz